Освітня програма: «Фізична культура і спорт»
Рівень вищої освіти: Перший (бакалаврський)
Ступінь вищої освіти: Бакалавр
Назва галузі знань: А Освіта
Назва спеціальності: А7 Фізична культура і спорт
Освітня кваліфікація: Бакалавр з фізичної культури і спорту
Освітня програма передбачає присвоєння професійних кваліфікацій:
- тренер з виду спорту,
- фітнес-тренер.
Професійні кваліфікації, що присвоюється за освітньою програмою:
- тренер з виду спорту (фахівець), 6 рівень НРК,
- фітнес-тренер, 6 рівень НРК.
Часткові кваліфікації:
- асистент (помічник) тренера з виду спорту, 5 рівень НРК.
- персональний тренер з фітнесу, 4 рівень НРК.
- тренер силового фітнесу, 3 рівень НРК.
Випускники спроможні обіймати посади, кваліфікаційні вимоги яких передбачають наявність кваліфікації бакалавра фізичної культури і спорту, у суб’єктах господарювання, що здійснюють такі види економічної діяльності (за КВЕД ДК 009:2010):
- 85.51 Освіта у сфері спорту та відпочинку;
- 93.11 Функціонування спортивних споруд;
- 93.12 Діяльність спортивних клубів;
- 93.13 Діяльність фітнес-центрів;
- 93.19 Інша діяльність у сфері спорту.
Випускники набувають компетентності, які дають змогу виконувати роботу та обіймати такі первинні посади (ДК 003:2010):
- 3414 – Фахівець з організації дозвілля;
- 3475 − Інструктор із стройової та фізичної підготовки;
- 3475 − Інструктор-методист з виробничої гімнастики;
- 3475 − Інструктор-методист тренажерного комплексу (залу);
- 3475 − Інструктор-методист з фізичної культури та спорту;
- 3475 − Інструктор з аеробіки;
- 3475 – Фітнес-тренер;
- 3475 − Спортсмен-інструктор;
- 3475 − Спортсмен-інструктор збірної команди України;
- 3475 − Спортсмен-професіонал з виду спорту;
- 3475 − Суддя з виду спорту;
- 3475 − Інструктор-методист спортивної школи;
- 3475 − Тренер-викладач з виду спорту (спортивної школи, секції і т. ін.);
- 3475 − Тренер з виду спорту (федерації, збірної чи клубної команди, спортивної школи і т. ін.);
- 3476 − Керівник аматорського дитячого колективу (гуртка, студії та ін.).
Випускники мають право продовжити навчання на другому (магістерському) рівні вищої освіти, а також набувати додаткових кваліфікацій у системі післядипломної освіти.
Особливості та переваги спеціальності:
- поєднання навчання зі спортивною діяльністю;
- навчання на базі спортивних організацій та фітнес-центрів;
- виконання професійної діяльності у процесі навчання;
- можливість подорожувати через участь у спортивних змаганнях;
- можливість працювати з особами різного віку та різного рівня підготовленості;
- можливість самостійно визначати графік власної професійної діяльності;
- поєднання професійної діяльності з різними формами відпочинку;
- можливість створення власної фізкультурно-спортивної організації.
Перелік предметних коефіцієнтів оцінок предметів та творчого конкурсу
|
Національний мультипредметний тест (НМТ) |
Коефіцієнт |
|
Українська мова |
0.25 |
|
Математика |
0.2 |
|
Історія України |
0.2 |
|
Творчий конкурс з фізичної підготовки |
0.25 |
Програма творчого конкурсу з фізичної підготовки
Творчий конкурс (вступне випробовування) з фізичної підготовки має за мету визначення рівня розвитку фізичних здібностей вступників, сформованих у процесі занять видами рухової активності та видами спорту під час навчання в загальноосвітніх навчальних закладах, закладах фізичної культури і спорту, громадських організаціях фізкультурно-спортивної спрямованості.
На іспиті абітурієнтам пропонується виконати 4 тестові випробування для оцінювання їх координаційних здібностей та фізичних якостей:
- нахил тулуба вперед з положення сидячи (гнучкість);
- згинання і розгинання рук в упорі лежачи на підлозі (сила);
- стрибок у довжину з місця (швидкісна сила);
- піднімання тулуба в сід з положення лежачи за 1 хвилину (силова витривалість).
При складанні тестових випробувань з фізичної підготовки абітурієнт повинен:
- знати: правильну техніку виконання тестових випробувань; правила техніки безпеки під час виконання тестових випробувань, умови і порядок виконання тестових випробувань, критерії оцінювання виконання тестових випробувань, рівень власної фізичної підготовленості;
- вміти: самостійно проводити спеціальну підготовку (розминку) перед виконанням тестових випробувань, технічно правильно виконувати тестові випробування, продемонструвати належний рівень фізичної підготовленості.
Тестові випробування виконуються у вказаній послідовності з перервою на відновлення. Тривалість іспиту для одного абітурієнта – до 15 хв.
Вимоги до допуску абітурієнта до виконання тестових випробувань.
Абітурієнт повинен показати оригінал документу, що посвідчує особу.
До виконання тестових випробувань з фізичної підготовки допускаються особи, які пройшли медичне обстеження і допущені лікарем до занять фізичними вправами у складі основної медичної групи (медична довідка 086).
Абітурієнт повинен бути у спортивному одязі (футболка і шорти) та спортивному взутті (кеди, кросівки). Не дозволяється використовувати взуття з шипами.
Вимоги до виконання абітурієнтом тестових випробувань.
Тестове випробування № 1. Нахили тулуба вперед з положення сидячи.
Обладнання. Рівна дерев’яна поверхня (підлога), на підлозі накреслено лінію АБ довжиною 50 сантиметрів і від її середини перпендикулярно до неї лінію ВГ з розміткою від 0 до 25 сантиметрів.
Опис проведення тестування. Нахили тулуба вперед з положення сидячи виконуються з вихідного положення (далі – ВП) – сидячи на підлозі. Абітурієнт сідає босоніж на підлогу навпроти розмітки, ноги прямі розведені на ширину 20-30 сантиметрів, п’яти торкаються лінії АБ, ступні розташовані до підлоги вертикально. Руки лежать на підлозі між колінами долонями донизу.
Абітурієнт за командою «Можна» виконує два попередніх пружних нахили. При третьому нахилі абітурієнт максимально нахиляється вперед, не згинаючи ніг у колінах, затримується пальцями або долонями обох рук на лінії розмітки, і утримує дотик протягом 2 с.
Результатом тестування є позначка в сантиметрах на перпендикулярній розмітці, до якої абітурієнт дотягнувся кінчиками пальців рук у кращій із двох спроб.
Загальні вказівки і зауваження. Абітурієнт виконує вправу у спортивній формі, яка дозволяє суддям визначати випрямлення ніг у колінах. Спроба не зараховується у разі: згинання ніг у колінах, утримання результату пальцями однієї руки, відсутності утримання результату протягом 2 с. При зміщенні кистей вперед-назад фіксується результат ближчої руки.
Тестове випробування № 2. Згинання і розгинання рук в упорі лежачи.
Обладнання. Рівна дерев’яна поверхня, контактна платформа висотою 5 см.
Опис проведення тестування. Виконання згинання та розгинання рук в упорі лежачи може проводитися із застосуванням контактної платформи або без неї.
Згинання та розгинання рук в упорі лежачи виконується з такого ВП – упор лежачи на підлозі, руки на ширині плечей, кисті вперед, лікті розведені не більше ніж на 45 градусів, плечі, тулуб і ноги утворюють пряму лінію, стопи впираються в підлогу без опори.
Абітурієнт, згинаючи руки, торкається грудьми підлоги або контактної платформи, розгинаючи руки у ліктьових суглобах, повертається у ВП та, зафіксувавши його на 0,5 с, продовжує виконання випробування (тесту).
Результатом тестування є кількість безпомилкових згинань та розгинань рук за одну спробу.
Загальні вказівки і зауваження. При згинанні рук необхідно торкатися грудьми опори. Не дозволяється торкатись опори стегнами, змінювати пряме положення тіла і ніг, перебувати у вихідному положенні та із зігнутими руками більш як 3 секунди, лягати на підлогу, розгинати руки почергово, розгинати і згинати руки не з повною амплітудою. Згинання і розгинання рук, виконані з помилками, не зараховуються.
Тестове випробування № 3. Стрибок у довжину з місця.
Обладнання. Неслизька поверхня з лінією і розміткою в сантиметрах, рулетка.
Опис проведення тестування. Абітурієнт стає перед лінією, згинає ноги в колінах, робить змах руками назад, потім різко виносить їх уперед, відштовхуючись ногами, стрибає, якомога далі.
Результатом тестування є дальність стрибка в сантиметрах у кращій з двох спроб.
Загальні вказівки і зауваження. Тестування проводиться відповідно до правил змагань для стрибків у довжину з розбігу. Місце відштовхування та приземлення повинні перебувати на одному рівні.
Тестове випробування № 4. Піднімання тулуба в сід з положення лежачи за 1 хв.
Обладнання. Секундомір, гімнастичний мат.
Опис проведення тестування. Абітурієнт займає ВП – лягає спиною на рівну поверхню гімнастичного мату, ноги зігнуті в колінах під прямим кутом, відстань між ступнями 30 сантиметрів, пальці рук з’єднані за головою (положення лежачи). Ступні зафіксовано так, щоб п’яти торкались опори.
Після команди «Можна» учасник переходить у положення сидячи і торкається ліктями колін, потім знову повертаєтеся у ВП, торкаючись спиною і руками поверхні гімнастичного мату, після чого знову повертається в положення сидячи. Протягом 1 хвилини він повторює вправу з максимальною частотою.
Результатом тестування є кількість підйомів з положення лежачи в положення сидячи протягом 1 хвилини.
Загальні вказівки та зауваження. У положенні лежачі, кисті рук на потилиці, спина повністю торкається поверхні гімнастичного мата, у положенні сидячи лікті торкаються колін, ноги зігнуті в колінах під кутом 90 градусів. Відштовхуватися від гімнастичного мату ліктями забороняється. Абітурієнт повинен намагатися виконувати вправу без зупинки, але і після зупинки тестування можна продовжувати.
Вимоги до оцінювання результатів тестових випробувань.
Результат кожного тестового випробування оцінюється від 1 до 10 балів (табл. 1).
Таблиця 1
Шкала оцінювання результатів тестових випробувань (у балах)
|
Тестове випробування |
Стать |
Кількість балів |
|||||||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
||
|
Нахили тулуба вперед із положення сидячи (см) |
дівчата |
1 |
4 |
6 |
8 |
10 |
12 |
14 |
16 |
18 |
20 |
|
юнаки |
1 |
2 |
3 |
4 |
6 |
8 |
10 |
12 |
14 |
16 |
|
|
Згинання і розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (разів) |
дівчата |
6 |
8 |
10 |
12 |
14 |
16 |
18 |
20 |
22 |
24 |
|
юнаки |
12 |
17 |
21 |
25 |
29 |
32 |
35 |
38 |
41 |
44 |
|
|
Стрибок у довжину з місця (см) |
дівчата |
120 |
130 |
140 |
150 |
160 |
170 |
180 |
190 |
200 |
210 |
|
юнаки |
140 |
150 |
160 |
170 |
180 |
190 |
200 |
220 |
240 |
260 |
|
|
Піднімання тулуба в сід за 1 хв (разів) |
дівчата |
20 |
24 |
28 |
31 |
35 |
39 |
43 |
47 |
51 |
55 |
|
юнаки |
24 |
28 |
31 |
35 |
39 |
43 |
47 |
51 |
56 |
58 |
|
Творчий конкурс з фізичної підготовки оцінюється за шкалою від 100 до 200 балів. Мінімальний прохідний бал – 100.
Перед початком іспиту абітурієнт, враховуючи особливості власної фізичної підготовленості (тип тілобудови, досвід занять різними видами спорту), вибирає для кожного з чотирьох тестових випробувань один з коефіцієнтів (2 або 3) так, щоб в сумі було 10. Після завершення іспиту кількість балів, отримана за кожне тестове випробування (Т1, Т2, Т3, Т4), множиться на коефіцієнт (к1, к2, к3, к4).
Сума отриманих добутків є загальним результатом творчого конкурсу (ТК): ТК = Т1*к1 + Т2*к2 + Т3*к3 + Т4*к4.
Результати творчого конкурсу в цілому оголошуються після їх занесення у бланки протоколів членами екзаменаційної комісії.
Досягнуті результати творчого конкурсу кожним абітурієнтом та нараховані бали, як за окремим тестовим випробуванням, так і загальна рейтингова сума балів творчого конкурсу, фіксуються у зведеній відомості, які зберігаються в установленому порядку в приймальній комісії університету.
Місце проведення творчого конкурсу з фізичної підготовки – 22 навчальний корпус (вул. У. Самчука, 14), 25 приміщення.